Tot i que he intentat convèncer els companys de ruta per matinar encara més, hem sortit prou d'hora per evitar la calor i ben carregats d'aigua, donat que no teníem possibilitat de comprar-ne durant el circuit previst per avui.
Pel camí vell fins a Cubelles, hem anat a cercar part del circuit que es fa a la cursa 'Puig de Tiula' i vorejant els dipòsits verds, hem resseguit el camí que transcorre paral.lel a l'autopista i que ens ha deixat a l'entrada de la part més occidental de Costa-Cunit.
Un cop a la avinguda del Rosals, hem tirat amunt fins enllaçar la pista que porta a Clariana. Baixant pel turonet per evitar la carretera, hem agafat el camí que voreja l'embassament del Foix per la part Sud.
Passada la riera del Foix sens grans complicacions, hem fet uns 3 quilòmetres per la 'Carretera del Pantano' per després pujar per la 'Fonda del camí de Rocacrespa'.
La tornada s'ha completat passant pel darrera del càmping ('Camí del Mas Gros') i fins al jutjats pel ja mític 'Cami del Mas Roig'.
Han estat 30 quilòmetres ben justets en 152 minuts.
Cliqueu en aquest enllaç a Endomondo per veure la ruta amb detall i els parcials o bé sobre la imatge per ampliar-la.